干燥秋季肩颈酸痛，做精油SPA要注意什么？

秋季空气干，皮肤和肌肉体感都偏紧。做精油SPA时润肤的体感会比较明显，做完不会觉得皮肤发紧。做完注意保暖，别让后颈直接吹风，配合日常热敷和定时起身活动，肩颈酸痛的反复会少一些。

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